El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental, creado a principios del siglo XX, por Joseph Pilates.

Se practica en todo el mundo, debido a los éxitos obtenidos de ello para rehabilitaciones, y especialmente para prevenir y curar dolores de espalda.
Hay dos maneras de hacer Pilates: Pilates suelo y Pilates máquinas.

En Clinica MEMBIBRE, en  Cobeña, trabajamos Pilates suelo, con ayuda de las herramientas necesarias: balones, aros, bandas elásticas, rulos , y somos el unico centro de la zona con Pilates Máquinas y Pilates para embarazadas impartido por  fisioterapeutas expertos en la disciplina, con el fin de poder desarrollar su metodología de la mejor manera posible. Nuestros instructores son fisioterapeutas formados por AEFEP (www.aefep.org) y certificados.

Modalidades:

• Pilates Suelo
• Pilates Máquinas
• Pilates Embarazo
• Pilates mamá y bebé.

_Pilates personas mayores

Consulta nuestros horarios, y la disponibilidad de grupos, para no perder tu plaza!

Clases privadas, semiprivadxas (hasta 4 personas máximo en Máquinas) y Grupos  reducidos de máximo 8 personas en suelo.

Y si teienes hijos consultanos la modalidad para traerte al niño a la sala psicomotriz mientras el juega, tu haces Pilates!!

¡Apúntate!, y empieza a sentirte mejor.

    • 07/07/2016
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    • 21/09/2015
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