ESCUELA DE ALIMENTACIÓN CORRECTA. GRATUITA, consulta fechas y apuntate!!

ESCUELA DE ALIMENTACIÓN CORRECTA.
GRATUITA,
EN CLINICA MEMBIBRE
12 DE NOVIEMBRE A LAS 17:30 H.
LLÁMANOS 916208540

clinica.cobena@gmail.com
(plazas limitadas) Puedes traer a los niños y se quedarán en una sala contigua jugando.

NUESTRAS CHARLAS SON GRATUITAS, SOLO TIENES QUE APUNTARTE Y TE ENSEÑAREMOS A COMER BIEN Y DE FORMA SALUDABLE.
5 Sesiones, 5 sábados empezando el 12 de noviembre y acabando el 17 de diciembre.

fechas; 12 de noviembre, 26 de noviembre, 3 de diciembre, 10 de diciembre y 17 de diciembre.

  • Sesiones  1h aprox. SI ESTAS PREOCUPADO POR TU SALUD, POR TU PESO, POR LAS ENFERMEDADES, LAS INTOLERANCIAS, SI HACES DEPORTE  O QUIERES GANAR MASA MUSCULAR O TE SIENTES FATIGADO O CON FALTA DE ENERGIA Y QUIERES MEJORAR TU ESTADO DE SALUD, VITALIDAD  Y QUIERES ENVEJECER BIEN,  LA RESPUESTA ESTÁ EN LA ESCUELA DE ALIMENTACION CORRECTA . 
  • Además en las charlas podréis probar de forma gratuita algunos superalimentos y complementos nutricionales para mejorar tu salud.
  • Al final de las sesiones se ofrece la posibilidad de una Evaluación de Bienestar Básica gratuita.

¿POR QUÉ SE HA CREADO LA ESCUELA DE ALIMENTACION CORRECTA EN LA CLINICA ?
Muchos de los componentes nutricionales básicos de nuestra alimentación se han deteriorado en cuanto a calidad. LAS CAUSAS son múltiples: suelos sobrecultivados, crecimiento y maduración acelerados artificialmente, almacenaje prolongado, largos traslados, pesticidas, polución ambiental, procesamiento excesivo, conservantes y colorantes artificiales…
Nuestro ritmo de vida también ha cambiado:

  • Somos cada vez más sedentarios
  • Las pausas para comer y descansar son cada vez menores
  • Aumento del consumo  de comida rápida e industrializada
  • El aumento del estrés es el mayor destructor de vitaminas
  • ¿Necesitamos Suplementos Nutricionales? ¿SABES LO QUÉ COMES?

CONTENIDO DE LOS TEMAS A REVISAR:

1.¿Qué es la proteína y por qué la necesitamos?.
2.Desayuno  sano – La base de una buena salud y 1er  paso para controlar peso.
3.¿Qué bebemos?  El agua y la importancia para la buena salud.
4.Un sueño que nunca se cumple ¿Por qué las dietas no funcionan?
5.Carbohidratos, azúcares e índice glucémico

6.El Metabolismo ¿Qué factores lo dificultan?

7.Limpieza intestinal. ¿Cómo ayudar a nuestro cuerpo a limpiarse internamente?
8.¿Cómo leer las etiquetas y hacer compras correctas?
9.Comida fuera de casa: cómo ir a un restaurante y alimentarse sin remordimientos.
10.El ejercicio físico, la energía y el control de peso.
11.Cómo tener un corazón saludable
12.La defensa natural del organismo. Los radicales libres y los antioxidante. Bienestar para toda la vida.* Una vida saludable.  20 claves anti-envejecimiento.*

Estamos a tu entera disposición.

¿Hablamos y disipamos las dudas que puedas tener?

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies